Ręczniki z kapturem może rzeczywiście zapewnić pewny stopień ochrony przeciwsłonecznej głowicy podczas zajęć na świeżym powietrzu, ale ich skuteczność może być ograniczona. Ręczniki z kapturem zwykle wykorzystują materiały takie jak bawełna lub mikrofibra, które mają pewne właściwości ochrony przeciwsłonecznej i mogą blokować pewną penetrację promieni ultrafioletowych, zmniejszając w ten sposób ekspozycję głowy na promieniowanie UV.

Zwłaszcza podczas gorącej letniej pogody użycie ręcznika z kapturem może skrócić czas narażania głowy na światło słoneczne, zmniejszając ryzyko oparzenia słonecznego. Należy jednak zauważyć, że ręczniki z kapturem nie są specjalnie zaprojektowane do ochrony przeciwsłonecznej, a ich skuteczność w tym zakresie może być stosunkowo ograniczona w porównaniu do wyspecjalizowanych czapek słonecznych lub odzieży. Dlatego, gdy spędza przedłużone okresy na zewnątrz na słońcu, zaleca się zastosowanie dodatkowych środków ochrony przeciwsłonecznej, takich jak noszenie kapelusza i nakładanie kremu przeciwsłonecznego, aby lepiej chronić głowę i skórę przed uszkodzeniem UV.